• anty

Wszystkie bestsellery
Zgrabne nogi, pośladki, uda, łydki Ćwiczenia, dieta dla kobiet
  • Zgrabne nogi, pośladki, uda, łydki Ćwiczenia, dieta dla kobiet

Zgrabne nogi, pośladki, uda, łydki Ćwiczenia, dieta dla kobiet

15162-1
  • Autor: Matella Katarzyna
  • Rok wyd: 2008
  • Ilość stron: 32
  • Format: 15,0 x 21,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7527-016-7
  • 3,90 zł
    Brutto
    Ilość
    Obecnie brak na stanie

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Niestety, nas - kobiety natura "obdarzyła" większą ilością tkanki tłuszczowej, która chętnie kumuluje się właśnie w rejonach ud i pośladków. Dlatego też te obszary ciała budzą najwięcej zastrzeżeń pań. Pora położyć im kres!

    Spis treści:
    1. Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu
    2. Wykroki chodzone ze sztangielkami
    3. Wznosy nogi bokiem
    4. Unoszenie nogi do tyłu
    5. Przywodzenie ud na maszynie siedząc
    6. Wyprosty podudzi na maszynie siedząc
    7. Zginanie podudzi leżąc przodem na maszynie
    8. Wypychanie jednonóż ciężaru na suwnicy
    9. Wejścia na stopień ze sztangielkami
    10. Wspięcia na palcach stojąc
    11. Wybór i intensywność ćwiczeń
    12. Superserie
    13. Aeroby
    14. Dieta
    Szczegóły produktu
    Literat
    15162-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:

    Indeks: 2002-3

    Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner

    Kosmeceutyki

    Autor: Draelos Z. D., red. pol. Ignaciuk A.Wydanie: 1Rok wyd: 2007Ilość stron: 212Format: 20,5 x 29,5 cmOprawa: twardaISBN: 978-83-89581-68-6Seria: Dermatologia Kosmetyczna

    Cena 67,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 11294-1

    Wydawnictwo: MedPharm

    Sensoryka i podstawy perfumerii

    Autor: Jabłońska-Trypuć Agata, Farbiszewski Ryszard Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 176 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-60466-52-0

    Cena 38,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 1701-1

    Wydawnictwo: MedPharm

    Kosmetologia Podstawy naukowe

    Autor: Kranc Robert, Farbiszewski Ryszard Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 160 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7846-108-1

    Cena 39,00 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Indeks: 19258-1

    Wydawnictwo: Publicat (dawniej Podsiedlik-Raniowski)

    Encyklopedia zdrowia i urody

    Autor: Bosacka Katarzyna, Carlos Klaudia Rok wyd: 2013 Ilość stron: 240 Format: 17,0 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-245-1987-3

    Cena 39,90 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Śledź nas na Facebooku