W książce położono szczególny nacisk na przedstawienie podstawowych pojęć
i zagadnień dotyczących funkcjonowania narządów i układów organizmu człowieka w
trakcie wysiłku fizycznego. Omówiono procesy energetyczne, których aktywacja ma
miejsce w czasie pracy mięśniowej. W końcowej części publikacji dołączono także
zestaw pytań testowych, których rozwiązanie pozwoli ocenić czytelnikowi stopień
opanowania wiadomości z zakresu fizjologii wysiłku fizycznego.
Spis treści:
- Budowa i podstawowe właściwości mięśni poprzecznie
prążkowanych szkieletowych
- Procesy energetyczne zachodzące w organizmie w czasie
wysiłku fizycznego
- Wydolność fizyczna organizmu
- Wpływ wysiłku fizycznego na mięśnie poprzecznie
prążkowane
- Czynnościowa adaptacja układu krążenia do wysiłku
fizycznego
- Reakcja układu oddechowego na wysiłek fizyczny
- Reakcja układu hormonalnego człowieka na wysiłek
fizyczny
- Procesy termoregulacyjne podczas wysiłku fizycznego
- Wpływ wysiłku fizycznego na wybrane narządy organizmu
człowieka
- Wysiłek fizyczny jako model reakcji zapalnej
- Fizjologiczne podstawy treningu sportowego
- Repetytorium z fizjologii wysiłku fizycznego