- W koszyku nie ma jeszcze produktów
- Wysyłka Za darmo!
- Razem 0,00 zł
- Sprzęt medyczny
- Alkomaty i akcesoria
- Artykuły przeciwodleżynowe
- Baterie i osprzęt elektryczny
- Ciśnieniomierze
- Druki medyczne
- EKG
- Glukometry i akcesoria dla diabetyków
- Higiena medyczna i dezynfekcja
- Higiena jamy ustnej
- Inhalatory
- Materiały szewne
- Materiały opatrunkowe
- Młotki neurologiczne
- Narzędzia medyczne
- Oświetlenie medyczne
- Pielęgnacja chorego
- Pielęgnacja dziecka
- Pierwsza pomoc
- Pikflometry i spejsery
- Prześcieradła na leżanki lekarskie
- Pulsoksymetry i Pulsometry
- Rurki tracheostomijne i akcesoria
- Sprzęt ginekologiczny
- Sprzęt jednorazowego użytku
- Sprzęt laryngologiczny
- Sprzęt okulistyczny
- Sprzęt rehabilitacyjno-ortopedyczny
- Stetoskopy
- Terapia tlenowa
- Termometry
- Wyposażenie gabinetu
- Wagi i wzrostomierze
- Pozostały sprzęt medyczny
- USG
- Odzież, obuwie, akcesoria
- Książki medyczne
- Alergologia
- Anatomia
- Anestezjologia i intensywna terapia
- Angiologia
- Antropologia
- Biochemia
- Biologia ogólna
- Botanika
- Chemia
- Chirurgia
- Choroby zakaźne i pasożytnicze
- Czasopisma
- Dermatologia i wenerologia
- Diabetologia
- Diagnostyka laboratoryjna
- Diagnostyka obrazowa
- Dietetyka i żywienie
- Ekologia
- Encyklopedie, leksykony i słowniki
- Endokrynologia
- Epidemiologia
- Farmacja
- Farmakologia
- Fizjologia i patofizjologia
- Fizyka i biofizyka
- Gastroenterologia i hepatologia
- Genetyka i biologia molekularna
- Geriatria
- Gimnastyka, sport i medycyna sportowa
- Ginekologia i położnictwo
- Hematologia
- Higiena
- Histologia, embriologia i cytologia
- Historia medycyny
- Homeopatia
- Immunologia
- Języki obce
- Kardiologia
- Lekarski Egzamin Państwowy (LEP)
- Lekarsko-Dentystyczny Egzamin Państwowy (LDEP)
- Logopedia
- Matematyka i informatyka
- Medycyna pracy
- Medycyna ratunkowa
- Medycyna rodzinna
- Medycyna wewnętrzna
- Mikrobiologia
- Multimedia
- Nefrologia
- Neurologia i neurochirurgia
- Niepełnosprawność intelektualna i fizyczna
- Okulistyka
- Onkologia i medycyna paliatywna
- Organizacja, marketing i zarządzanie w opiece zdrowotnej
- Ortopedia i traumatologia
- Otorynolaryngologia
- Patologia i patomorfologia
- Pediatria
- Pielęgniarstwo
- Pomoce dydaktyczne
- Poradniki
- O chorobach alergicznych
- O ciąży i porodzie
- O cukrzycy
- O nastolatkach
- O odżywianiu i dietach
- O problemach endokrynologicznych
- O problemach kobiet
- O problemach ludzi starszych
- O problemach mężczyzn
- O problemach neurologicznych
- O problemach nowotworowych
- O problemach narządu wzroku
- O problemach serca i naczyń krwionośnych
- O problemach układu kostnego
- O problemach układu moczowego
- O problemach układu oddechowego
- O problemach układu pokarmowego
- O zdrowiu, opiece i wychowaniu dziecka
- O zdrowiu psychicznym
- Z medycyny niekonwencjonalnej i naturalnej
- Z pierwszej pomocy
- Pozostałe poradniki
- Prawo i etyka w medycynie
- Psychiatria
- Psychologia
- Pulmonologia
- Rehabilitacja
- Reumatologia
- Seksuologia
- Socjologia
- Statystyka medyczna
- Stomatologia
- Chirurgia stomatologiczna i szczękowo-twarzowa
- Farmakologia stomatologiczna
- Materiałoznawstwo
- Ortopedia szczękowa Ortodoncja
- Parodontologia
- Pedodoncja
- Profilaktyka stomatologiczna
- Protetyka i implantologia
- Radiologia stomatologiczna
- Stomatologia estetyczna
- Stomatologia zachowawcza z endodoncją
- Technika dentystyczna
- Stomatologia inne
- Testy i repetytoria na wyższe uczelnie
- Toksykologia
- Uroda i kosmetologia
- Urologia
- Uzależnienia
- Zaburzenia odżywiania
- Zdrowie publiczne i promocja zdrowia
- Pozostałe książki
- Weterynaria i rolnictwo
- Antykwariat
- Artykuły biurowe
Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty
- Autor: James Clear
- Wydanie: 1
- Rok wyd: 2019
- Ilość stron: 284
- Format: 15,0 x 22,0 cm
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
- ISBN: 978-83-7579-738-1
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.
Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
Przedstawione przez autora założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Jego zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być znane, niektóre szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą czytelnikom nowe podejście do nawyków.
Indeks: 5878-1
Wydawnictwo: Medyk
Stany lękowe
Autor: Krzyżowski Janusz Wydanie: 2 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 76 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-64045-32-5 Seria: Z Gabinetu Prywatnego
Indeks: 1265-3
Wydawnictwo: Via Medica
Depresja i lęk Diagnostyka i leczenie
Autor: Turner Trevor Wydanie: 1 Rok wyd: 2001 Ilość stron: 28 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7258-182-7
Indeks: 1228-3
Wydawnictwo: Bauer-Weltbild Media
Depresja Przyczyny, objawy, jak sobie radzić bez leków
Autor: Rosenthal M. Sara Wydanie: 1 Rok wyd: 2003 Ilość stron: 128 Format: 12,5 x 19,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89076-61-6
Indeks: 21134-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Ucisz swojego wewnętrznego krytyka Historie z gabinetu terapeutycznego
Autor: Julia Bueno Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 192 Format: 15,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-233-5299-0
Indeks: 20306-1
Wydawnictwo: Zysk i S-ka
Czujesz tak, jak myślisz Praktyczne zastosowania terapii poznawczo-behawioralnej w pracy z dziećmi i młodzieżą
Autor: Stallard PaulWydanie: 2Rok wyd: 2021Ilość stron: 200Format: 20,2 x 26,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8202-120-2
Indeks: 7586-1
Wydawnictwo: Zysk i S-ka
Anatomia depresji Demon w środku dnia
Autor: Solomon Andrew Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 564 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7298-255-4
Indeks: 20710-1
Wydawnictwo: Znak
Co ze mną nie tak?
Autor: Flis JoannaWydanie: 1Rok wyd: 2023Ilość stron: 382Format: 14,0 x 20,5 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-240-6642-1
Indeks: 5473-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Depresja nastolatków Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać
Autor: Ambroziak Konrad, Kołakowski Artur, Siwek Klaudia Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 278 Format: 15,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7489-735-8
Indeks: 8162-3
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
Psychika i ciało
Autor: Linda Wasmer SmithWydanie: 1Rok wyd: 1998Ilość stron: 144Format: 14,0 x 21,0 cmOprawa: miękkaISBN: 83-7180-737-6
Indeks: 17530-1
Wydawnictwo: Jedność
Pierwsze kroki do... pozbycia się zaburzeń odżywiania
Autor: Middleton Kate, Smith Jane Rok wyd: 2011 Ilość stron: 104 Format: 12,0 x 18,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7660-244-8 Seria: Pierwsze kroki do...
Indeks: 21208-1
Wydawnictwo: Arystoteles
Depresja Encyklopedia zdrowia
Autor: Magdalena Lipka Wydanie: 1 Rok wyd: 2020 Ilość stron: 32 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8038-512-2
Indeks: 16617-1
Wydawnictwo: Literat
Stres. Porady lekarza rodzinnego
Autor: Praca zbiorowaWydanie: 3Rok wyd: 2013Ilość stron: 32Format: 14,8 x 21,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-7527-797-5
Indeks: 15888-1
Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner
Depresja - zwykła choroba?
Autor: Święcicki Łukasz Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 130 Format: 15,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7609-276-8
Indeks: 2461-1
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne
Autor: Kempisty-Jeznach EwaWydanie: 1Rok wyd: 2021Ilość stron: 192Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8295-312-1
Indeks: 15144-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
W sieci natrętnych myśli Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem
Autor: Wilson Kelly G., DuFrene Troy Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 216 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7489-736-5
Indeks: 21239-1
Wydawnictwo: Vital
Trening uważności do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu
Autor: Peter Beer Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 242 Format: 15,0 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8272-755-5