Chrapanie

Należy pamiętać, że chrapanie jest nie tylko uciążliwe, ale również niebezpieczne dla zdrowia. Może powodować zwężenie, a nawet chwilowe zamknięcie górnych dróg oddechowych, prowadzące do obturacyjnego bezdechu sennego. W następstwie może dojść m.in. do zwolnienia rytmu serca i wzrostu ciśnienia tętniczego podczas epizodów bezdechu. Jakie czynniki wyzwalają lub nasilają chrapanie? Przede wszystkim otyłość i picie alkoholu, infekcje górnych dróg oddechowych i obrzęk błony śluzowej. Chrapaniu sprzyja również spanie na wznak. Osobom mającym kłopoty z chrapaniem autorzy udzielają praktycznych wskazówek, które pozwolą wyeliminować lub ograniczyć tę przykrą dolegliwość.

Spis treści:

1. Wstęp
2. Co to jest chrapanie?
3. Kiedy chrapiemy?
4. Kto, kiedy i jak chrapał?
5. Kiedy chrapiemy głośniej i częściej, czyli jakie czynniki nasilają chrapanie?
6. Czy chrapanie jest cechą przekazywaną z pokolenia na pokolenie?
7. Jak zbudowane jest gardło środkowe?
8. Podstawowe zasady przepływu powietrza w drogach oddechowych
9. Definicja obturacyjnego bezdechu sennego
10. Jak przebiega prawidłowy sen?
11. Jaką funkcję pełni sen?
12. Dlaczego bezdechy obturacyjne występują podczas snu?
13. Następstwa obturacyjnych bezdechów sennych
14. Jak literatura piękna przedstawiała pacjentów z obturacnym bezdechem, sennym?
15. Czy chrapanie zawsze oznacza pojawienie się obturacyjnych bezdechów sennych?
16. Badanie polisomnograficzne
17. Metody leczenia