Kategorie
INFORMACJE

  • anty

    anty
Najczęściej Kupowane
Wszystkie bestsellery

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

0125-1
Autor: Chojnowska Emilia
Rok wyd: 2022
Ilość stron: 32
Format: 14,8 x 21,0 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-8260-100-8
4,90 zł
Brutto
Ilość
Obecnie brak na stanie

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.

Spis treści:

  1. Anatomia kręgosłupa - budowa
  2. Jak dbać o kręgosłup
  3. Kręgosłup - ból
  4. Kręgosłup - ćwiczenia
  5. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa
  6. Zdrowy styl życia
Szczegóły produktu
Literat
0125-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Kręgosłup i stawy Szybki podgląd

Indeks: 6825-1

Wydawnictwo: Dom na wsi

Kręgosłup i stawy

Autor: Szymański Andrzej Wydanie: 2 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 168 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61004-06-6

Cena 27,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Wylecz swój kark Szybki podgląd

Indeks: 16399-1

Wydawnictwo: MED-MEDIA

Wylecz swój kark

Autor: McKenzie Robin Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 74 Format: 23,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-60418-65-9

Cena 60,00 zł
Więcej
W magazynie
Dieta w osteoporozie Szybki podgląd

Indeks: 18246-1

Wydawnictwo: Astrum

Dieta w osteoporozie

Autor: Jakimowicz-Klein Barbara Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 172 Format: 15,0 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7277-586-3

Cena 27,00 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook