Cena
35,00 zł
W magazynie
- W koszyku nie ma jeszcze produktów
- Wysyłka Za darmo!
- Razem 0,00 zł
- Sprzęt medyczny
- Alkomaty i akcesoria
- Artykuły przeciwodleżynowe
- Baterie i osprzęt elektryczny
- Ciśnieniomierze
- Druki medyczne
- EKG
- Glukometry i akcesoria dla diabetyków
- Higiena medyczna i dezynfekcja
- Higiena jamy ustnej
- Inhalatory
- Materiały szewne
- Materiały opatrunkowe
- Młotki neurologiczne
- Narzędzia medyczne
- Oświetlenie medyczne
- Pielęgnacja chorego
- Pielęgnacja dziecka
- Pierwsza pomoc
- Pikflometry i spejsery
- Prześcieradła na leżanki lekarskie
- Pulsoksymetry i Pulsometry
- Rurki tracheostomijne i akcesoria
- Sprzęt ginekologiczny
- Sprzęt jednorazowego użytku
- Sprzęt laryngologiczny
- Sprzęt okulistyczny
- Sprzęt rehabilitacyjno-ortopedyczny
- Stetoskopy
- Terapia tlenowa
- Termometry
- Wyposażenie gabinetu
- Wagi i wzrostomierze
- Pozostały sprzęt medyczny
- USG
- Odzież, obuwie, akcesoria
- Książki medyczne
- Alergologia
- Anatomia
- Anestezjologia i intensywna terapia
- Angiologia
- Antropologia
- Biochemia
- Biologia ogólna
- Botanika
- Chemia
- Chirurgia
- Choroby zakaźne i pasożytnicze
- Czasopisma
- Dermatologia i wenerologia
- Diabetologia
- Diagnostyka laboratoryjna
- Diagnostyka obrazowa
- Dietetyka i żywienie
- Ekologia
- Encyklopedie, leksykony i słowniki
- Endokrynologia
- Epidemiologia
- Farmacja
- Farmakologia
- Fizjologia i patofizjologia
- Fizyka i biofizyka
- Gastroenterologia i hepatologia
- Genetyka i biologia molekularna
- Geriatria
- Gimnastyka, sport i medycyna sportowa
- Ginekologia i położnictwo
- Hematologia
- Higiena
- Histologia, embriologia i cytologia
- Historia medycyny
- Homeopatia
- Immunologia
- Języki obce
- Kardiologia
- Lekarski Egzamin Państwowy (LEP)
- Lekarsko-Dentystyczny Egzamin Państwowy (LDEP)
- Logopedia
- Matematyka i informatyka
- Medycyna pracy
- Medycyna ratunkowa
- Medycyna rodzinna
- Medycyna wewnętrzna
- Mikrobiologia
- Multimedia
- Nefrologia
- Neurologia i neurochirurgia
- Niepełnosprawność intelektualna i fizyczna
- Okulistyka
- Onkologia i medycyna paliatywna
- Organizacja, marketing i zarządzanie w opiece zdrowotnej
- Ortopedia i traumatologia
- Otorynolaryngologia
- Patologia i patomorfologia
- Pediatria
- Pielęgniarstwo
- Pomoce dydaktyczne
- Poradniki
- O chorobach alergicznych
- O ciąży i porodzie
- O cukrzycy
- O nastolatkach
- O odżywianiu i dietach
- O problemach endokrynologicznych
- O problemach kobiet
- O problemach ludzi starszych
- O problemach mężczyzn
- O problemach neurologicznych
- O problemach nowotworowych
- O problemach narządu wzroku
- O problemach serca i naczyń krwionośnych
- O problemach układu kostnego
- O problemach układu moczowego
- O problemach układu oddechowego
- O problemach układu pokarmowego
- O zdrowiu, opiece i wychowaniu dziecka
- O zdrowiu psychicznym
- Z medycyny niekonwencjonalnej i naturalnej
- Z pierwszej pomocy
- Pozostałe poradniki
- Prawo i etyka w medycynie
- Psychiatria
- Psychologia
- Pulmonologia
- Rehabilitacja
- Reumatologia
- Seksuologia
- Socjologia
- Statystyka medyczna
- Stomatologia
- Chirurgia stomatologiczna i szczękowo-twarzowa
- Farmakologia stomatologiczna
- Materiałoznawstwo
- Ortopedia szczękowa Ortodoncja
- Parodontologia
- Pedodoncja
- Profilaktyka stomatologiczna
- Protetyka i implantologia
- Radiologia stomatologiczna
- Stomatologia estetyczna
- Stomatologia zachowawcza z endodoncją
- Technika dentystyczna
- Stomatologia inne
- Testy i repetytoria na wyższe uczelnie
- Toksykologia
- Uroda i kosmetologia
- Urologia
- Uzależnienia
- Zaburzenia odżywiania
- Zdrowie publiczne i promocja zdrowia
- Pozostałe książki
- Weterynaria i rolnictwo
- Antykwariat
- Artykuły biurowe
-
anty
Indeks: 1911-1
Wydawnictwo: Vesalius
Elektrokardiografia dla lekarza praktyka
Autor: Tomasik Tomasz, Windak Adam, Skalska Anna, KulczycWydanie: 3Rok wyd: 2021Ilość stron: 220Format: 20,5 x 28,5 cmOprawa: miękkaISBN: 838568803X
Cena
97,20 zł
Cena podstawowa
108,00 zł
W magazynie
Indeks: 18979-1
Wydawnictwo: PZWL
Objawy chorób wewnętrznych
Autor: (red. nauk.) Doboszyńska AnnaWydanie: 1Rok wyd: 2013Ilość stron: 274Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-4476-8
Cena
99,99 zł
Cena podstawowa
114,00 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 18695-1
Wydawnictwo: PZWL
Sygnały alarmowe u chorych i pilne decyzje lekarzy POZ
Autor: (red.) Latkowski Jan, Kosiek KatarzynaWydanie: 1Rok wyd: 2015Ilość stron: 204Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-4509-3
Cena
84,60 zł
Cena podstawowa
94,00 zł
W magazynie
Indeks: 0268-1
Wydawnictwo: PZWL
Złamania dalszego końca kości promieniowej Diagnostyka i leczenie
Autor: Żyluk Andrzej Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 172 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4628-1
Cena
95,92 zł
Cena podstawowa
109,00 zł
W magazynie
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
17129-1
- Autor: Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Nie
- Wydanie: 2
- Rok wyd: 2012
- Ilość stron: 128
- Format: 17,0 x 24,0 cm
- Oprawa: miękka
- ISBN: 978-83-7744-033-9
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Opis
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa.
Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W przystępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu.
Książka jest napisana tak, by mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu.
Na końcu znajduje się kieszonkowy skrót ćwiczeń przydatny na przykład w podróży.
Niektóre opisy i komentarze do ćwiczeń uzupełniono nowymi, cennymi informacjami. Ponadto, dla komfortu czytelników, którzy korzystają z książki podczas wykonywania ćwiczeń, powiększono ilustracje oraz rozmiar czcionki w poleceniach i instrukcjach.
Spis treści:
- Zasady bezpiecznego wykonywania ćwiczeń
- Ćwiczenia niewskazane w dysfunkcjach bólowych kręgosłupa
- Ćwiczyć czy nie ćwiczyć w czasie odczuwania bólu?
- Ograniczenia i przeciwwskazania do wykonywania ćwiczeń fizycznych
- Ćwiczenia usprawniające kręgosłup
- Ćwiczenia stabiblizacji głębokiej
Kieszonkowe zestawienie ćwiczeń
Bibliografia
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Indeks: 3004-1
Wydawnictwo: Purana
Gdy bolą stawy Jak sobie pomóc, gdy nic już nie pomaga
Autor: Kłosińska Anna, Klarecki Dariusz Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 180 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-60170-72-4
Cena
28,00 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 17302-1
Zdrowe plecy - zachowawcza terapia metodą SmSystem
Autor: Smisek Richard Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 180 Format: 30,0 x 21,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-87568-21-7
Cena
120,00 zł
Cena podstawowa
130,00 zł
W magazynie
Indeks: 15898-1
Wydawnictwo: PZWL
Osteoporoza Porady lekarzy i dietetyków
Autor: Jarosz Mirosław Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 168 Format: 16,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3964-1 Seria: Instytut Żywności i Żywienia zaleca
Cena
43,12 zł
Cena podstawowa
49,00 zł
W magazynie
Indeks: 1523-1
Wydawnictwo: MediPage
Wylecz swoje kolano
Autor: McKenzie Robin Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 120 Format: 23,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-64737-51-0
Cena
60,00 zł
W magazynie
Indeks: 4302-1
Wydawnictwo: SBM
5 minut dla stawów 100 ćwiczeń ze zdjęciami
Autor: Żurowska A., Włodarczak A., Józefowski P., Kołcz A Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 142 Format: 21,0 x 28,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8059-076-2
Cena
49,95 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 9653-1
Wydawnictwo: Bauer-Weltbild Media
Reumatyzm Praktyczne odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
Autor: Lahita Robert G. Wydanie: 1 Rok wyd: 2006 Ilość stron: 96 Format: 12,5 x 18,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 83-7404-247-8
Cena
16,50 zł
W magazynie
Indeks: 1522-1
Wydawnictwo: MediPage
Wylecz swój bark
Autor: McKenzie Robin Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 110 Format: 23,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-64737-50-3
Cena
60,00 zł
W magazynie
Indeks: 12862-1
Wydawnictwo: Literat
Masaż klasyczny kręgosłupa Porady lekarza rodzinnego
Autor: (red.) Chojnowska-Depczyńska Emilia Wydanie: 2 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 32 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8114-664-7 Seria: Porady lekarza rodzinnego
Cena
4,90 zł
W magazynie
Indeks: 18792-1
Wydawnictwo: Literat
Masaż leczniczy kręgosłupa. Porady lekarza rodzinnego
Autor: Chojnowska Emilia, Wszelaki Michał Rok wyd: 2024 Ilość stron: 32 Format: 14,8 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8260-430-6 Seria: Porady lekarza rodzinnego
Cena
5,99 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 0261-3
Wydawnictwo: Helion
Artretyzm
Autor: Eleonor Bull Rok wyd: 2007 Ilość stron: 144 Format: 12,0 x 19,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-246-0732-7
Cena
14,00 zł
W magazynie
Indeks: 20407-1
Wydawnictwo: ABA Oficyna Wydawnicza
Rwa kulszowa Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach
Autor: Kondratiuk AndrzejWydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 52Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-65717-38-2
Cena
29,99 zł
W magazynie
Indeks: 2892-1
Wydawnictwo: ZL Natura
Jak chronić swój kręgosłup
Autor: Stodolny Jerzy Wydanie: 2 Rok wyd: 2000 Ilość stron: 176 Format: 14,5 x 20,0 cm Oprawa: miêkka ISBN: 83-905211-4-8
Cena
19,00 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 4315-1
Wydawnictwo: WYDAWNICTWO SBM Sp. z o.o.
5 minut dla kręgosłupa 100 ćwiczeń ze zdjęciami
Autor: ANNA KOŁCZ-TRZĘSICKA, ANNA ŻUROWSKA, PIOTR JÓZEFOW Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 142 Format: 21.5 x 28.0 Oprawa: kartonowa ISBN: 978-83-8059-075-5
Cena
49,95 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 20597-1
Wydawnictwo: ABA Oficyna Wydawnicza
Dyskopatia lędźwiowa Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach
Autor: Kondratiuk AndrzejWydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 120Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-65717-43-6
Cena
39,99 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 18169-1
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Czy twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup? Bezpieczne i nowoczesne ćwiczenia do wykonywania w domu
Autor: Drobner Zdzisław Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 168 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7377-533-6
Cena
29,20 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 1644-1
Wydawnictwo: PZWL
Ćwiczenia lecznicze w chorobach reumatycznych
Autor: Rosławski Adam Wydanie: 2 Rok wyd: 2002 Ilość stron: 88 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3627-5 Seria: Lekarz radzi
Cena
19,00 zł
Obecnie brak na stanie