• anty

Wszystkie bestsellery

Dbaj o kręgosłup. Porady lekarza rodzinnego

17435-1
  • Autor: Praca zbiorowa
  • Rok wyd: 2021
  • Ilość stron: 32
  • Format: 14,8 x 21,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-8260-182-4
  • Seria: Porady lekarza rodzinnego
4,90 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty) oraz zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa, pomagające przy bólach ostrych i bólach przewlekłych opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.

Spis treści:

Wstęp

  1. Objawy i przyczyny
  2. Diagnostyka
  3. Leczenie
  4. Porady i zakazy
  5. Podnoszenie przedmiotów
  6. Postawa prawidłowa i nieprawidłowa
  7. Medycyna alternatywna
  8. Ćwiczenia
  9. Zdrowy styl życia
Szczegóły produktu
Literat
17435-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 12402-1

Wydawnictwo: Bauer-Weltbild Media

Choroby reumatyczne

Autor: Bruckle Wolfgang Rok wyd: 2008 Ilość stron: 126 Format: 17,0 x 22,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7404-879-8

Cena 22,50 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 8993-1

Wydawnictwo: PZWL

Dna moczanowa

Autor: Pachocka Lucyna, Jarosz Mirosław Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 124 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4507-9 Seria: Instytut Żywności i Żywienia zaleca

Cena 34,32 zł Cena podstawowa 39,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Indeks: 20359-1

Wydawnictwo: MediPage

Wylecz swoje biodro

Autor: McKenzie RobinWydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 128Format: 23,5 x 16,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-66632-31-8

Cena 60,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 1523-1

Wydawnictwo: MediPage

Wylecz swoje kolano

Autor: McKenzie Robin Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 120 Format: 23,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-64737-51-0

Cena 60,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 20813-1

Wydawnictwo: Galaktyka

Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok

Autor: Liebscher-Bracht Roland, Bracht PetraWydanie: 1Rok wyd: 2020Ilość stron: 264Format: 16,5 x 22,5 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-7579-768-8

Cena 49,90 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Śledź nas na Facebooku