Kategorie
INFORMACJE

  • anty

    anty
Najczęściej Kupowane
Wszystkie bestsellery

Insulinooporność Zdrowa dieta i zdrowe życie

4162-1
  • Autor: Musiałowska Dominika
  • Wydanie: 2
  • Rok wyd: 2020
  • Ilość stron: 350
  • Format: 16,5 x 20,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7229-686-3
44,90 zł
Brutto
Ilość
Obecnie brak na stanie

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika!
Tyjesz „z powietrza”? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w ciążę?
Częstą przyczyną tych problemów jest insulinooporność, towarzysząca niekiedy innym chorobom i zaburzeniom, m.in. cukrzycy, chorobom tarczycy, nadciśnieniu czy zespołowi policystycznych jajników.
Ta książka pomoże ci zrozumieć, czym jest insulinooporność, jak ją leczyć i jaki styl życia prowadzić, by powrócić do zdrowia! Poznasz tajniki diety i treningów oraz otrzymasz praktyczne wskazówki, jak radzić sobie w codziennych sprawach, takich jak wyjazdy służbowe czy uroczystości rodzinne. Dowiesz się też, jak zadbać o zdrowie swojego dziecka, żeby uniknąć rozwoju insulinooporności i otyłości w młodym wieku.
Książka została wzbogacona o zbiór artykułów, napisanych przez specjalistów, zajmujących się samą insulinoopornością oraz powiązanymi z nią schorzeniami. Artykuły zawierają praktyczne wskazówki i porady dla insulinoopornych, stanowią świetne uzupełnienie dotychczasowej wiedzy i są odpowiedzią na problemy, z którymi zmagają się

Spis treści:

  1. U endokrynologa
  2. U ginekologa
  3. U dietetyka
  4. U trenera sportowego
  5. Co się dzieje w twojej głowie? Psychologiczne aspekty leczenia insulinooporności
  6. Diagnostyka
  7. Mam insulinooporność - jak radzić sobie w codziennym życiu?
  8. Insulinooporność w pracy i szkole
  9. Święta z insulinoopornością. Kilka wskazówek, które pomogą przetrwać świąteczny maraton
  10. Insulinooporność w restauracji. Co wybrać z menu?
  11. Insulinooporność w podróży
  12. Żywieniowa wpadka. Jak wrócić do równowagi?
  13. Grupy wsparcia - pomocne czy nie?
  14. Insulinooporność oraz nadwaga u dzieci i młodzieży
  15. Jak zmienić styl życia całej rodziny?
  • Witamina D a insulinooporność
  • Hormony głodu i sytości a insulinooporność
  • Szkodliwe diety 1000 kcal
  • Zespół jelita drażliwego a insulinooporność. Jak to pogodzić?
  • Niealkoholowe stłuszczenie wątroby a insulinooporność
  • Depresja - przyczyna czy skutek otyłości?
  • Operacja bariatryczna - chirurgiczne leczenie otyłości. Co należy o nim wiedzieć?
Szczegóły produktu
Feeria
4162-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Prostata panowie! Szybki podgląd

Indeks: 8367-1

Wydawnictwo: Mando

Prostata panowie!

Autor: Desgrandchamps Francois Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 240 Format: 15,0 x 22,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-277-1692-7

Cena 44,90 zł
Więcej
W magazynie
Wygrałam z hashimoto Szybki podgląd

Indeks: 8637-1

Wydawnictwo: Deadline

Wygrałam z hashimoto

Autor: Kadri Patrycja Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 190 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-947325-5-4

Cena 39,90 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Śledź nas na Facebooku

Facebook