Wiele osób cierpi na zaparcia i sięga wówczas po środki przeczyszczające. Ich
dłuższe stosowanie może jednak spowodować wystąpienie poważnych powikłań. W
zwalczaniu zaparć skuteczne są metody niefarmakologiczne.
Książka zawiera praktyczne porady i zalecenia specjalistów, jak zmienić dietę
i tryb życia, jakich potraw należy unikać oraz z jakich produktów spożywczych
przyrządzać posiłki, by pozbyć się się zaparć.
Spis treści:
Od Autorów
- Co rozumiemy przez zaparcia stolca?
- Przyczyny zaparć stolca
- Konsekwencje zdrowotne zaparć stolca
- Podstawowe zasady diagnostyki
- Zasady niefarmakologicznego leczenia zaparć stolca
- Leczenie żywieniowe
- Jadłospisy dla osób cierpiących na zaparcia
- Zwalczanie nadwagi i otyłości oraz kontrola masy ciała
- Farmakologiczne leczenie zaparć stolca
Piśmiennictwo