

Indeks: 3722-1
Wydawnictwo: Medical Education
Autor: (red.) Zubilewicz Tomasz, Wojtak AndrzejWydanie: 1Rok wyd: 2021Ilość stron: 328Format: 16,0 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-66892-02-6
Indeks: 20273-1
Wydawnictwo: Media-Press
Autor: Dobrzańska Anna, Obrycki Łukasz, Socha PiotrWydanie: 1 - poprawioneRok wyd: 2023Ilość stron: 708Format: 16,0 x 23,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-89809-47-6
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Książka to oparty na wynikach najnowszych badań naukowych plan, przedstawiony
jako seria łatwych i efektownych kroków o dowiedzionej skuteczności. To sposób
by zmienić dietę, zacząć się ruszać i zdobyć motywację do działań na rzecz
zdrowego serca. Można dowiedzieć się jakie pokarmy najlepiej służą sercu, odkryć
proste sposoby, by twoja dieta była swieższa i zdrowsza. Od kwasów tłuszczowych
trans z pożywienia po wirusy powietrza, ciało bezustannie atakują groźne dla
serca toksyny. Naucz się unikać zagrożeń. Całymi dniami siedzimy - a rezultat
jest opłakany. Tu można znaleźć sposób, jak wprowadzić więcej ruchu do rozkładu
dnia. Nerwy, stres i pesymizm skracają zycie; radość, spokój, optymizm wydłużają
je. Książka pokazuje, jak przejść na tę pogodniejszą stronę.
Spis treści:
O książce
Wstęp
Najczęściej zadawane pytania
Informacje dodatkowe
Indeks
Indeks: 20644-1
Wydawnictwo: Bracia Rodzń
Autor: Rodzeń Łukasz, Rodzeń MateuszWydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 270Format: 14,0 x 21,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-965786-0-0
Indeks: 4998-1
Wydawnictwo: Otwarte
Autor: Mosley MichaelWydanie: 1Rok wyd: 2018Ilość stron: 256Format: 15,5 x 21,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-7515-492-4
Indeks: 15127-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Wieczorek-Chełmińska Zofia Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 200 Format: 20,5 x 14.5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3905-4
Indeks: 3429-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Rogulska Anna Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 254 Format: 12,5 x 19,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5219-0
Indeks: 3313-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Wieczorek-Chełmińska Zofia Wydanie: 2 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 632 Format: 14,0 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4745-5
Indeks: 7350-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Jarosz Mirosław, Dzieniszewski Jan Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 164 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3889-7 Seria: Instytut Żywności i Żywienia zaleca
Indeks: 8265-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Zofia Wieczorek-ChełmińskaWydanie: 1Rok wyd: 2023Ilość stron: 204Format: 21,0 x 15,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-3504-9
Indeks: 13037-1
Wydawnictwo: Otwarte
Autor: Dukan Pierre Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 256 Format: 14,4 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7515-072-8
Indeks: 4575-3
Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner
Autor: (red.) Suskind D. L., Lenssen P., (red. pol.) Jesz Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 170 Format: 21,0 x 30,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7609-920-0
Indeks: 14173-1
Wydawnictwo: Dwie Siostry
Autor: Dymek Marta Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 286 Format: 17,0 x 21,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-63696-35-1
Indeks: 8369-3
Wydawnictwo: WAM
Autor: Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 270 Format: 17,0 x 23,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-277-1586-9
Indeks: 5337-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Wieczorek-Chełmińska Zofia Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 220 Format: 20,5 x 14,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3714-2
Indeks: 18084-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Kunachowicz H., Nadolna I., Iwanow K., Przygoda B. Wydanie: 6 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 160 Format: 20,5 x 28,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4444-7
Indeks: 6869-1
Wydawnictwo: G+J Gruner + Jahr Polska
Autor: Pannell Maggie Wydanie: 1 Rok wyd: 2003 Ilość stron: 96 Format: 17,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89221-14-4
Indeks: 7677-1
Wydawnictwo: Vivante
Autor: Miriam Kalamian Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 432 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-65601-71-1