anty
Indeks: 3170-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Kordasz P., Fabiański T. Wydanie: 1 Rok wyd: 1975 Ilość stron: 63 Format: 17,0 x 23,5 cm Oprawa: miękka
Indeks: 19370-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Chmura Jan Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 272 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4671-7
Indeks: 19316-1
Wydawnictwo: BiFolium
Autor: (red.) Steinborn Barbara Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 166 Format: 17,5 x 24,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-87991-91-0
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd.
Indeks: 21259-1
Wydawnictwo: Kompania Mediowa
Autor: Max Lugavere Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 384 Format: 15,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-960629-9-4
Indeks: 8545-3
Wydawnictwo: Esteri
Autor: Bernhard Hobelsberger Wydanie: 1 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 208 Format: 17,0 x 24,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-66960-53-4
Indeks: 12214-1
Wydawnictwo: Novae Res
Autor: Monk Krystyna Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 326 Format: 12,0 x 19,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7722-986-6
Indeks: 14628-1
Wydawnictwo: Esteri
Autor: Hannah FreyWydanie: 1Rok wyd: 2020Ilość stron: 144Format: 18,5 x 24, 0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-66310-68-1
Indeks: 20071-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Temple Nicola Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 304 Format: 15,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-233-5061-3
Indeks: 15127-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Wieczorek-Chełmińska Zofia Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 200 Format: 20,5 x 14.5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3905-4
Indeks: 0967-3
Wydawnictwo: Amber
Autor: Ilies Angelika Wydanie: 1 Rok wyd: 2002 Ilość stron: 132 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-241-0094-6
Indeks: 8627-1
Wydawnictwo: Feeria
Autor: Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 362 Format: 16,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7229-715-0
Indeks: 20717-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Iwona Kibil, Danuta Gajewska Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 232 Format: 16,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-2917-5
Indeks: 1163-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Rujner Jolanta, Cichańska Barbara Wydanie: 1 Rok wyd: 2002 Ilość stron: 112 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-200-2662-8
Indeks: 17530-1
Wydawnictwo: Jedność
Autor: Middleton Kate, Smith Jane Rok wyd: 2011 Ilość stron: 104 Format: 12,0 x 18,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7660-244-8 Seria: Pierwsze kroki do...
Indeks: 0567-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Dudzińska Magdalena Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 210 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4896-4
Indeks: 4498-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Gałecka Mirosława Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 244 Format: 16,5 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5437-8
Indeks: 7453-1
Wydawnictwo: WAM
Autor: Dąbrowska Beata, Borkowska Paulina Wydanie: 1 Rok wyd: 2020 Ilość stron: 736 Format: 17,0 x 22,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-277-1818-1
Indeks: 0047-1
Wydawnictwo: Vital
Autor: Boroch Ann Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 224 Format: 15,0 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-64278-13-6
Indeks: 3429-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Rogulska Anna Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 254 Format: 12,5 x 19,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5219-0
