Kategorie
INFORMACJE

  • anty

    anty
Najczęściej Kupowane
Wszystkie bestsellery
Dieta dla alergików
  • Dieta dla alergików

Dieta dla alergików

9155-3
Autor: Siegfried Borelli
Rok wyd: 1995
Ilość stron: 134
Format: 17,0 x 25,0 cm
Oprawa: twarda
Książka antykwaryczna
23,00 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Książki używane mogą nie zawierać dodatków online, płyt, obwolut, być wycofane z bibliotek, z pieczątkami i oznaczeniami. Reklamacje z tego powodu nie będą rozpatrywane.

Opis

Książka przeznaczona zarówno dla fachowców, jak i laików przedstawia prosty sposób na zachowanie dobrego zdrowia i samopoczucia bez konieczności rezygnowania z wielkiej przyjemności, jaką jest jedzenie. To poradnik, w którym znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: jak schudnąć i pozostać szczupłym - bez wyrzeczeń? Jak nie przytyć, jadając w restauracjach? Jak dzięki jedzeniu osiągnąć szczyt sprawności fizycznej i psychicznej?

Wystarczy poznać kilka prostych zasad. Nie trzeba liczyć kalorii ani rezygnować z ulubionych dań. Wino i czekolada nie tylko nie są zabronione, ale wręcz gorąco polecane ze względu na swoje właściwości zdrowotne.

Metoda Montignac została doceniona przez francuskich specjalistów w dziedzinie żywienia i entuzjastycznie przyjęta przez ludzi biznesu, artystów, polityków, sportowców. Do tej pory sprzedano już 7 milionów tej publikacji na całym świecie a jej autor zyskał światową sławę i stał się niekwestionowanym autorytetem w dziedzinie zdrowego żywienia.



Spis treści:

O autorze

Przedmowa

Słowo wstępne

Wprowadzenie

 

I. PLAN DIETY

  1. Czy istnieje rozwiązanie?
  2. Klasyfikacja składników pokarmowych
  3. Mit kalorii
  4. Skąd się biorą nadmierne kilogramy?
  5. Gospodarowanie zapasami
  6. Zapobieganie chorobom układu sercowo-naczyniowego

 

II. ODCHUDZANIE

  1. Faza I - ubytek masy ciała
  2. Wprowadzanie nowej Metody
  3. Faza II - utrzymanie masy ciała

 

III. WIEM, CO JEM

  1. Hipoglikemia - choroba XX wieku
  2. Witaminy i składniki mineralne
  3. Cukier i słodziki
  4. Cudowna moc wina
  5. Wspaniała czekolada
  6. Uprawianie sportu nie powoduje ubytku masy ciała
  7. Co jeść w restauracji

 

Produkty spożywcze dozwolone w Fazie I

Produkty spożywcze dozwolone w Fazie II

Przepis I

Przepis II

Aneks

Szczegóły produktu
Świat Książki
9155-3
16 innych produktów w tej samej kategorii:
- 9,48 zł Dieta Eliminacyjna Szybki podgląd

Indeks: 19858-1

Wydawnictwo: PZWL

Dieta Eliminacyjna

Autor: Joanna Dronka-Skrzypczak Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 250 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-6107-9

Cena 69,52 zł Cena podstawowa 79,00 zł
Więcej
W magazynie
Czy wiesz co jesz? Poradnik konsumenta Szybki podgląd

Indeks: 15376-1

Wydawnictwo: Publicat (dawniej Podsiedlik-Raniowski)

Czy wiesz co jesz? Poradnik konsumenta

Autor: Bosacka Katarzyna, Kozłowska-Wojciechowska Małgorz Rok wyd: 2011 Ilość stron: 248 Format: 13,0 x 19,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-245-1852-4

Cena 30,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
- 5,88 zł Gazy jelitowe Szybki podgląd

Indeks: 7382-1

Wydawnictwo: PZWL

Gazy jelitowe

Autor: Jarosz Mirosław, Dzieniszewski Jan Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 116 Format: 14,4 x 20,4 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3775-3 Seria: Instytut Żywności i Żywienia zaleca

Cena 43,12 zł Cena podstawowa 49,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Śledź nas na Facebooku

Facebook