• anty

Wszystkie bestsellery
Dieta osobowosci wedlug dr Kushnera
  • Dieta osobowosci wedlug dr Kushnera

Dieta osobowosci wedlug dr Kushnera

8252-1
  • Autor: Kushner Robert F., Kushner Nancy
  • Rok wyd: 2004
  • Ilość stron: 306
  • Format: 15,0 x 21,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 83-921608-0-0
  • 29,90 zł
    27,30 zł
    Brutto
    Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 29,90 zł
    Ilość
    Obecnie brak na stanie

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Rewolucyjne podejscie do kontroli wagi - podejscie oparte na typach osobowosci. Pozwala ono: *rozpoznac te aspekty twojej osobowosci, które zwiazane sa z odzywianiem; zdiagnozowac, jakie schematy odzywiania sie, aktywnosci ruchowej i jakie reakcje psychiczne uniemozliwialy ci do tej pory zrzucenie wagi; *wcielic w zycie skuteczne strategie utrzymania wlasciwej wagi, odporne na efekt jo-jo i inne formy nawrotów otylosci.

    Spis treści:
    1. Syndrom podnoszenia poprzeczki
    2. Rozpoznawanie osobowości żywieniowej
    3. Kształtowanie osobowości żywieniowej
    4. Kształtowanie schematów aktywności ruchowej
    5. Kształtowanie reakcji psychicznych
    6. Utrzymywanie właściwej wagi
    7. Obniżenie poprzeczki za pomocą przepisów idealnych
    8. Gdzie szukać pomocy

    Załącznik A - Wskaźnik masy ciała ( BMI)

    Załącznik B - Trzytygodniowy plan wstępny

    Załącznik C - Źródła

    Szczegóły produktu
    Pandora
    8252-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:

    Indeks: 19858-1

    Wydawnictwo: PZWL

    Dieta Eliminacyjna

    Autor: Joanna Dronka-Skrzypczak Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 250 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-6107-9

    Cena 69,52 zł Cena podstawowa 79,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Śledź nas na Facebooku