• anty

Wszystkie bestsellery
Słodkości w insulinooporności
  • Słodkości w insulinooporności

Słodkości w insulinooporności

8624-1
  • Autor: Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2019
  • Ilość stron: 280
  • Format: 16,5 x 20,5
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-66380-20-2
  • 44,90 zł
    Brutto
    Ilość

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Słodko i zdrowo – czy to możliwe?
    Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek?
    Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby jednak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami jedzenia słodyczy, musisz wiedzieć, kiedy i na co możesz sobie pozwolić.
    Autorki podpowiadają:
    • co robić, żeby móc korzystać ze słodkich przyjemności
    • jakie słodycze można bezkarnie jeść i w jakich ilościach
    • jak odzwyczaić się od cukru dodanego
    • czego używać zamiast cukru
    W książce znajdziesz także całą masę prostych i szybkich przepisów na smakołyki, którymi będziesz mogła się delektować bez poczucia winy. Zajadając zdrowe (i słodkie) alternatywy dla sklepowych bomb kalorycznych, poprawisz swoje zdrowie, wysmuklisz sylwetkę i zyskasz świetne samopoczucie! Czy można chcieć czegoś więcej?  
    Szczegóły produktu
    Feeria
    8624-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:

    Indeks: 8637-1

    Wydawnictwo: Deadline

    Wygrałam z hashimoto

    Autor: Kadri Patrycja Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 190 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-947325-5-4

    Cena 39,90 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Śledź nas na Facebooku