Kategorie
INFORMACJE

  • anty

    anty
Najczęściej Kupowane
Wszystkie bestsellery

Tak działa mózg Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

21025-1
  • Autor: Podgórska Asia

  • Wydanie: 1

  • Rok wyd: 2023

  • Ilość stron: 416

  • Format: 16,0 x 21,5 cm

  • Oprawa: twarda

  • ISBN: 978-83-8319-018-1

64,99 zł
Brutto
Ilość
Obecnie brak na stanie

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie –twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne – za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaz´ników i zmianami zachodzącymi w biochemicznej zupie. To, co oddziałuje na nasz mózg, z czym codziennie się on styka – kształtuje to, jacy jesteśmy. To od nas, od tego, czym – dosłownie i w przenośni – karmimy go codziennie, w ogromnej mierze zależy to, jak funkcjonuje. Modyfikacja naszej diety, zachowania oraz rutyny – i w związku z tym pracy mózgu – ma podstawowe znaczenie dla profilaktyki wielu chorób oraz dla lepszego codziennego funkcjonowania. Możemy zrobić o wiele więcej dla poprawienia sprawności mózgu niż jakiegokolwiek innego narządu naszego ciała. Dzisiaj mamy już pewność, że m.in. to: co i jak jemy w jakiej kondycji są nasze jelita ile czasu dziennie jesteśmy w ruchu jak dużą wagę przywiązujemy do jakościowego odpoczynku i snu w znacznym stopniu definiuje zdrowie i pełnię funkcjonowania naszego mózgu! Dr Asia Podgórska przybliża czytelnikowi zależność między stylem życia a kondycją komórek nerwowych. Jeśli chcesz poznać bliżej swój mózg, zrozumieć, jak neurony komunikują się ze sobą, czym jest neuroplastyczność i skąd bierze się serotonina, ta książka jest właśnie dla Ciebie!

Szczegóły produktu
W.A.B.
21025-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Antykwariat Nefrologia dziecięca t. 3 Szybki podgląd

Indeks: 9340-3

Wydawnictwo: Oinpharma

Nefrologia dziecięca t. 3

Autor: Sieniawska Maria, Wyszyńska Teresa Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 396 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-919134-2-2 Seria: Biblioteka Lekarza Praktyka (wydawca Polfa)

Cena 67,00 zł
Więcej
W magazynie
- 7,59 zł Obrazowanie w udarze mózgu Szybki podgląd

Indeks: 18939-1

Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner

Obrazowanie w udarze mózgu

Autor: Rabinstein A. A., Resnick S. J., (red. pol.) Nyka Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 396 Format: 19,5 x 27,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7609-724-4

Cena 61,41 zł Cena podstawowa 69,00 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook