• anty

Indeks: 3722-1

Wydawnictwo: Medical Education

Kompendium chirurgii naczyniowej

Autor: (red.) Zubilewicz Tomasz, Wojtak AndrzejWydanie: 1Rok wyd: 2021Ilość stron: 328Format: 16,0 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-66892-02-6

Cena 99,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Indeks: 20273-1

Wydawnictwo: Media-Press

Pediatria w praktyce lekarza POZ

Autor: Dobrzańska Anna, Obrycki Łukasz, Socha PiotrWydanie: 1 - poprawioneRok wyd: 2023Ilość stron: 708Format: 16,0 x 23,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-89809-47-6

Cena 199,00 zł
Więcej
W magazynie
Wszystkie bestsellery

Nordic walking. Porady lekarza rodzinnego Ćwiczenia

16350-1
  • Autor: Chojnowska-Siemieńczuk Emilia
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2014
  • Ilość stron: 32
  • Format: 14,8 x 21,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7898-012-4
  • Seria: Porady lekarza rodzinnego
3,90 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.

Spis treści:

  1. Nordic walking - spacer po zdrowie
  2. Na początek - rozgrzewka
  3. Ćwiczenia zasadnicze
  4. Ćwiczenia końcowe - oddechowe i rozciągające
  5. Rozgrzewka
  6. Ćwiczenia zasadnicze
  7. Ćwiczenia końcowe
  8. Ćwiczenia w parach
Szczegóły produktu
Literat
16350-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 21039-1

Wydawnictwo: PZWL

Biochemia sportowa

Autor: (red.) Cięszczyk Paweł Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 586 Format: 20,5 x 24,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-23128-6

Cena 174,60 zł Cena podstawowa 194,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 16213-1

Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner

Rehabilitacja w sporcie

Autor: Donatelli Robert, (red. pol.) Gnat Rafał Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 370 Format: 21,0 x 27,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7609-250-8

Cena 115,00 zł Cena podstawowa 124,00 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku