Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Atlas patofizjologii Szybki podgląd

Indeks: 16780-1

Wydawnictwo: MedPharm

Atlas patofizjologii

Autor: Silbernagl S., Lang F., (red. pol.) Malinowska B., Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 434 Format: 17,0 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-62283-65-1

Cena 110,00 zł
Więcej
W magazynie
- 6,20 zł Krioterapia w medycynie Szybki podgląd

Indeks: 7008-1

Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner

Krioterapia w medycynie

Autor: Gabryś Marian, Popiela Andrzej Wydanie: 1 Rok wyd: 2003 Ilość stron: 132 Format: 15,0 x 21,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 83-87944-34-3

Cena 40,00 zł Cena podstawowa 46,20 zł
Więcej
W magazynie
Wszystkie bestsellery

Zdrowe nogi zdrowe stopy Jak to osiągnąć. Praktyczne rady

13766-1
  • Autor: Mommert-Jauch Petra
  • Rok wyd: 2009
  • Ilość stron: 96
  • Format: 16,5 x 22,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-61011-25-5


28,00 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

"Książka odpowiada na wiele pytań związanych z tematem stóp i nóg. Eksperci w tej dziedzinie udzielają istotnych rad i wskazówek, które przyniosą ulgę przy schorzeniach związanych ze stopami i nogami. Być może zmotywowani tą książką, będziecie w przyszłości stawiać swe stopy świadomiej, także podczas codziennych czynności, by usprawnić pracę mięśni nóg, a przy okazji również naczyń krwionośnych. Wszak w ciągu całego naszego życia okrążamy ziemię średnio cztery razy. W przeliczeniu jest to około 270 milionów kroków, bądź 160 tysięcy kilometrów. Dla zachowania zdrowia powinniśmy przebywać około 10 000 kroków dziennie. Daje to nam w efekcie już całkiem znaczny "potencjał treningowy", musimy go jednak odpowiednio wykorzystać. I właśnie w tym chciałabym Was wesprzeć poprzez tę książkę." Od autora

Autor opisuje trzy najczęstsze problemy z nogami: żylaki, schorzenia stawów kolanowych i biodrowych oraz cellulit - opisy i kolorowe zdjęcia do ćwiczeń. W książce podane są również schorzenia stóp, profilaktyka, program ćwiczeń (zdjęcia) i pielęgnacja (wellness dla stóp).



Spis treści:

Przedmowa

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?

Najczęściej zadawane pytania

 

I. ZDROWE I PIĘKNE NOGI - JAK TO OSIĄGNĄĆ?

  1. Trzy najczęstsze problemy z nogami
  2. Problemy ze stawami kolanowymi i biodrowymi - co robić?
  3. Krótki program ćwiczeń na zdrowe stawy
  4. Cellulit - co robić?

 

II. ZDROWE STOPY - JAK TO OSIĄGNĄĆ?

  1. Stopy - schorzenia i profilaktyka
  2. Program dla zdrowych stóp
  3. Wellness dla stóp
Szczegóły produktu
Interspar
13766-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Antykwariat Żywienie w sporcie Szybki podgląd

Indeks: 8961-3

Wydawnictwo: Edra Urban & Partner

Żywienie w sporcie

Autor: D.Benardot, red. M. Schlegel-Zawadzka, Z. SzygułaWydanie: 1Rok wyd: 2019Ilość stron: 370Format: 21,0 x 27,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-65835-66-6

Cena 79,00 zł
Więcej
W magazynie
- 10,89 zł Joga jako terapia Szybki podgląd

Indeks: 4946-1

Wydawnictwo: Edra Urban & Partner

Joga jako terapia

Autor: Worle Luise, Pfeiff Erik (red.pol.) Kulmatycki L. Wydanie: 2 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 190 Format: 21,0 x 27,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-66067-60-8

Cena 88,11 zł Cena podstawowa 99,00 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook