W książce Biomechanika w sporcie i ćwiczeniach ruchowych w przystępny sposób
przedstawiono zagadnienia tej dziedziny nauki. Nie zawarto w niej jedynie
abstrakcyjnych zasad, ale umożliwiono studentom również samodzielne odkrywanie
praw biomechaniki w wyniku obserwacji. Analizując codzienne czynności, studenci
mogą sami budować istotne wyjaśnienia, skutkujące głębszym zrozumieniem
uzasadniających je praw mechaniki.
Przejrzysty i powtarzalny układ ułatwia czytelnikowi korzystanie z
podręcznika. Każdy rozdział rozpoczyna lista celów i otwierający go scenariusz
prowadzący do pytań, na które czytelnik może odpowiedzieć po przeczytaniu i
zrozumieniu materiału przedstawionego w danym rozdziale. W tekście każdego
rozdziału znajdują się praktyczne przykłady ilustrujące omawiane koncepcje.
Wybrane problemy i procedury ich rozwiązania zostały przedstawione krok po
kroku. Zadania i pytania sprawdzające znajdują się na końcu każdego rozdziału w
celu sprawdzenia, czy czytelnik zrozumiał materiał w nim omówiony.
- Opracowanie graficzne i wykresy ułatwiają zrozumienie mechaniki zjawisk
zachodzących w świecie rzeczywistym.
- 200 pytań sprawdzających oraz 120 zadań umożliwia sprawdzenie wiedzy
teoretycznej i jej praktyczne zastosowanie.
Spis treści:
Wprowadzenie Po co studiować
biomechanikę?
Część I Biomechanika wokół
człowieka
Rozdzial 1
Siły
Rozdzial 2 Ruch postępowy.
Kinematyka
Rozdzial 3 Ruch postępowy.
Kinetyka
Rozdzial 4 Praca, moc i
energia
Rozdzial 5 Momenty obrotowe i momenty
sił
Rozdzial 6 Ruch obrotowy.
Kinematyka
Rozdzial 8 Mechanika
płynów
Część II Biomechanika wewnątrz
człowieka
Rozdzial 9 Mechanika
tkanek
Rozdzial 10 Układ
kostny
Rozdzial 11 Układ
mięśniowy
Rozdzial 12 Układ
nerwowy
Część III Stosowanie zasad
biomechaniki
Rozdzial 13 Jakościowa analiza
biomechaniczna w doskonaleniu techniki
Rozdzial 14
Jakościowa analiza biomechaniczna w doskonaleniu treningu
sportowego
Rozdzial 15 Jakościowa analiza
biomechaniczna obrażeń
Rozdzial 16 Technika w
biomechanice