Kategorie
INFORMACJE

  • anty

    anty
Najczęściej Kupowane
Wszystkie bestsellery
Gerokinezjologia Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym
  • Gerokinezjologia Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym

Gerokinezjologia Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym

19189-1
  • Autor: Osiński Wiesław
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2013
  • Ilość stron: 270
  • Format: 16,0 x 23,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-200-4623-6
    • 129,00 zł
    113,52 zł
    Brutto
    Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 129,00 zł
    Ilość

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Gerokinezjologia Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym została oparta na bogatym doświadczeniu praktycznym Autora i wszechstronnej analizie najnowszego światowego piśmiennictwa. Podjęto tu kwestie interdyscyplinarne, m.in. o charakterze epidemiologicznym, fizjologicznym, gerontologicznym, edukacji zdrowotnej, żywienia, teorii aktywności fizycznej, psychologicznym czy socjologicznym, koncentrując się na zagadnieniach, które mogą służyć bezpośrednio w praktyce. W przejrzysty i uporządkowany sposób przedstawiono rozmaite testy sprawności. Szeroko potraktowano kwestię tworzenia programów ćwiczeń dla osób starszych, podając konkretne przykłady ćwiczeń oporowych, gibkościowych czy równoważnych, ilustrowane bogatym materiałem fotograficznym. Nie pominięto również związków między aktywnością fizyczną, a wybranymi uwarunkowaniami zdrowotnymi w okresie starzenia się.

    Spis treści:

    Wstęp

    1. Procesy starzenia się i potrzeba rozwijania gerokinezjologii
    2. Promocja oraz społeczne i organizacyjne aspekty aktywności fizycznej osób starszych
    3. Podstawy tworzenia programów ćwiczeń dla osób starszych
    4. Postępowanie diagnostyczno-ewaluacyjne w zakresie sprawności fizycznej i funkcjonalnej oraz aktywności fizycznej
    5. Trening wydolnościowy (aerobowy)
    6. Trening oporowy (siłowy)
    7. Kształtowanie gibkosci ciała
    8. Kształtowanie równowagi oraz zapobieganie upadkom
    9. Psychologiczne aspekty i skutki aktywności fizycznej osób starszych
    10. Aktywność fizyczna a wybrane uwarunkowania zdrowotne w okresie starzenia się
    11. Umiejętność prowadzenia programu i wymagania dotyczące instruktora aktywności fizycznej osób starszych

    Piśmiennictwo

    Skorowidz

    Szczegóły produktu
    PZWL
    19189-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:
    Kinezyterapia w praktyce... Szybki podgląd

    Indeks: 12999-1

    Wydawnictwo: Górnicki Wydawnictwo Medyczne

    Kinezyterapia w praktyce fizjoterapeuty

    Autor: Fiodorenko-Dumas Żanna, Baściuk Irena, Bogut Bożen Wydanie: 1 - poprawione Rok wyd: 2010 Ilość stron: 138 Format: 20,5 x 29,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61257-44-8

    Cena 89,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Śledź nas na Facebooku

    Facebook