anty
Indeks: 0216-1
Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner
Autor: Ignasiak Zofia Wydanie: 2 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 266 Format: 21,5 x 29,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7609-986-6
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Producent: Balanssen
Kolor: fioletowy
Piłka gimnastyczna to idealny sposób na urozmaicenie treningów. Jej szerokie zastosowanie do ćwiczeń ogólnorozwojowych po ćwiczenia rehabilitacyjne sprawdzi się doskonale. Trening z piłką skutecznie angażuje do pracy mięśnie głębokie oraz rozwija zmysł równowagi. Wykonanie z wytrzymałej, elastycznej gumy z systemem ABS, zapewnia piłce wysoką odporność na uszkodzenia. Doskonale rozluźnia całe ciało, stanowi również skuteczny sposób na wzmocnienie mięśni głębokich oraz całego kręgosłupa. Tym samym, zmniejsza odczuwane dolegliwości bólowe w okolicach pleców oraz redukuje ryzyko ich wystąpienia w przyszłości.
