Książka daje Czytelnikowi możliwość walki z każdym bólem: od bólu zęba do bólu miesiączkowego, od wywołanego sztywnością szyi do towarzyszącego wrzodowi trawiennemu, omawia przyczyny dolegliwości, ukazuje techniki masażu samodzielnego i sposoby masowania innych osób, przedstawia zasady chińskiej medycyny zapewniające bezpieczne łagodzenie bólu bez użycia leków.
Napisana w przystępny sposób, wiarygodna, uzupełniona szczegółowymi informacjami
Spis treści:
CZĘŚĆ I.
- Masaż wykonywany samodzielnie
- Poznawanie technik
- Otwieranie kanałów
CZĘŚĆ II.
- Uśmierzanie bólu
III. DODATEK
- Kanały
- Punkty masowania
- Punkty usmierzania bólu
- Punkty orientacyjne na ciele
Słowniczek